体重110kg 今週病院に行って、睡眠時無呼吸症候群の治療器 cpapの機械を利用し始めた。 そんなに利用しづらくはないが、つい利用せずに寝てしまう。

体重 110kg 昨日は食べ過ぎた。 夜におにぎり、なか卯で唐揚げ定食、コンビニでおにぎりセットみたいなやつ。 何かのサイトを参考にダイエットを再始動しようと思う。

気付いたら何もしてないので、 今日から体重をまずは、記録していく 110kg お部屋なので掃除もしていきたい。 そういえば、自分が何をしたいのか最近分からない。 余り好きではない、むしろ嫌い？なプログラミング等を仕事にしたせいだろうか。 大学、大学院…