体重110kg 今週病院に行って、睡眠時無呼吸症候群の治療器 cpapの機械を利用し始めた。 そんなに利用しづらくはないが、つい利用せずに寝てしまう。

体重 110kg 昨日は食べ過ぎた。 夜におにぎり、なか卯で唐揚げ定食、コンビニでおにぎりセットみたいなやつ。 何かのサイトを参考にダイエットを再始動しようと思う。

気付いたら何もしてないので、 今日から体重をまずは、記録していく 110kg お部屋なので掃除もしていきたい。 そういえば、自分が何をしたいのか最近分からない。 余り好きではない、むしろ嫌い？なプログラミング等を仕事にしたせいだろうか。 大学、大学院…

昨日、スピラスピカ のワンマンライブに参加した。 楽しかった。 遅く行きすぎてグッズは、購入出来なかったけど。 最期にスタートダッシュが来てよかった。 いやスキとスタートダッシュが好き。

1日目と3日目に参加しました。 3日目最高でした。 けいおんが聞けて、jamproからのとっとこハム太郎そして最後は、藍井エイル。Blu-ray購入するかも。 スピスピは、いつも通りで最高でした。 ステージを走り回る幹葉さんは可愛かった。 来年もスピスピアニサ…

つい、忙しくて運動も日記もサボってしまた。 今日から再開。 階段で降りるだけは続けられている。 それ以外で新しく何かをやるようにしたい。 晩飯を置き換えるようにしたい。 何に置き換えるのが一番良いのか？ アニメは見続けている。 ダンベル何キロ持て…

ダイエットする、勉強する、日記を毎日書くとか言ってたが、結局いつも通り何もしていない。 今日からまた、運動を再開させる。 筋トレをやる

食欲と誘惑に負けてしまう。 昨日は久し振りに運動したい。 バスケ楽しかった。 上手くなりたい。 痩せたい、筋トレしたい。 この気持ちを大切にしたい

これを見てモチベーションを保ちながらダイエットを続けてく。 opが面白い

気づいたら諦めて、昨日食べまくってしまった。 久し振りに友人とも飲んで楽しかった。 今日からまた、筋トレを再開する。

結局、昨日晩飯食べてしまった。 今日は、飲み会のため食べる。 明日から4連休出来る限り食べずに野菜ジュース、コーヒー、compなどで乗り切りたい。

今日も絶対に晩飯食べないぞ

昨日から、晩飯抜きにして見た。 死ぬまで晩飯抜きのつもりで頑張りたい。 ただ、人と晩飯食う時のみ食べる予定。 絶対に痩せる。 体重104kg

毎日書くといいつつ、全然書けてない。 とりあえず、昨日ガルパンを観に行った。 いつも通りゆる〜い感じで面白かった。 ちはたん学園頑張ってた。遂に突撃のみでは、なくなった。

支払いはどれが良いんだろう最近思う。 ファミペイやセブンペイまで始まった。 ただ、結局色々と考えても面倒なので、楽天ペイをメインに使えない所は、モバイルSuicaで行こうと思う。 誰かおすすめを教えてくれ。

今日は、オードリーのオールナイトニッポンのイベントのために、川崎ラゾーナに行きました。 天気は曇りで途中雨も降った。 2階から見ていたが遠くで何言っているか分からなかった。 途中下に降りて聞いた。 結構、面白かった。 途中、女子高生にキャップ掛…

色々種類がありお金もそこそこかかるが、とりあえずクラウドプラクティショナーの資格を今年中に合格させる

賢者の孫は、悪くなかった。ただ、思った以上に誰もダメージを負ってないのが残念。 誰か死ぬくらいでもいい気がする。 からくりサーカスは、面白かった。 終わりが少し微妙な気はするがああいう終わり方もありだと思う。

ダイヤのA,異世界カルテット、ワンパンマン面白かった。 ダイヤのAは、沢村やっぱり好き。不器用で真っ直ぐで確実に力をつけて行っている。 異世界カルテットは、新キャラ誰なんだろう？ 気になる。 ワンパンマンは、いつも通り面白かった。

1日会ったことや思った事など何かしら記載していく。 ちなみに昨日は飲み会だったため、出社が辛い 以下のことをしていきたい ・phpの上級試験合格 ・amazonの試験合格 ・node jsの勉強 後は、アニメについて書いていきたい。