2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

7/28 やる気

最近、太り過ぎて死にそう。いつも中途半端に考えて少しだけダイエットして仕事やプライベートが忙しくなってすぐ辞めるを繰り返していた。今回は、もう考えずにやれる時にリングフィットをやったり、1食置き換えをやったり、食事のダイエット食の配達を頼…