今日はゴミを捨ててから出社した。 この習慣を身につける。

仕事を持ち帰ってみたが、結果アニメやゲームをしてしまいやらなかった。 なぜ出来なかったかというと、後回しにしてしまった。少し休憩してからや23時からなどにした結果しなかった。 やはり、意思が弱いため後回しにするとできない。 瞑想などで鍛えて後回…

貪るように食べてしまった。